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夏季宝宝养生知识,婴儿夏天最有效的驱蚊方法有什么

夏季天气炎热夏季宝宝养生知识,蚊虫滋生繁殖非常快,而蚊子是最扰人的一个昆虫。婴幼儿皮肤娇嫩,身体免疫力也没有发育完善,被蚊虫叮咬不仅导致皮肤瘙痒,引起皮肤过敏炎症,让婴儿烦燥,影响睡眠,同时还容易传播一些传播性的疾病比如疟疾,丝虫病,流行性乙脑炎等,因此需要重视防蚊。

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最主要是预防,婴儿自身的身体娇嫩,还处于生长发育期间,免疫系统也不完善,应该避免减少使用化学消杀防蚊,个人比较建议用物理的方法进行防蚊,可以做以下几个方面事项:

1、保持居家环境的干净卫生,垃圾要及时清理,最好加盖的垃圾桶,特别注意下水道要注意严实。

2、保持居家环境的相对干爽,不宜留有污水存留,减少水培植物,这样容易滋生蚊子的幼虫。

3.窗户加装防蚊窗纱,门加装防蚊门纱,现在很方便都能买到,这样其实不需要用蚊帐可以。

4、每天睡前检查是否有蚊子在室内。

5、房间中也可以在晚上用一些电子的物理捕捉器。

6、外出减少在水塘和植物比较多的地方逗留太久,傍晚蚊子一般都很多,手推车最好布置好防蚊隔离纱。建议减少外出的频率。

7、户外的时候尽量可以穿清凉长袖的衣服,减少皮肤暴露太多蚊虫叮咬。

8、每天洗澡,减少宝宝出汗体味吸引蚊子。

就分享到这里,希望对你有帮助!

我是学中医的营养师,每天分享健康养生知识,欢迎关注!

前两天带小姑带两孩子去北海的海边玩。回来过了两天孩子的皮肤都黑不了少,而且小的那个三岁的孩子也是脸上都脱皮了。

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孩子其实比大人更怕晒夏天紫外线强,我们大人出去不防晒的话,皮肤都会晒伤,甚至晒久了皮肤会长斑,那孩子到底要不要防晒呢?其实孩子比大人更要防晒,为什么呢?

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1、婴幼儿皮肤里的黑色素比较少

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黑色素主要是用来抵抗紫外线的,就是因为黑色素少所以孩子抵抗紫外线的能力是非常非常弱。孩子容易被阳光中的紫外线灼伤。

2、孩子的皮肤很嫩

孩子皮肤的角质层,真皮纤维组织都很薄,孩子的皮肤对于抵抗环境的能力是比较弱的,也是孩子皮肤易过敏的原因之一。

3、孩子皮肤吸收能力比较强

所以孩子的皮肤容易吸收到阳光中的紫外线反而伤害自己,可能使用一些不合适的防晒用品比大人更易吸收。

不注意防晒的话,可能会容易出现红斑,红疹,水疱甚至会脱皮,所以我们要注意给孩子防晒。

没有太阳,日光无光,太阳太大,紫外线又会伤害到我们。太阳中有ABC三个波长的紫外线,A波紫外线皮肤容易让皮肤老化,B波紫外线让皮肤变黑,C波紫外线会诱发癌症,防晒是从出生到老年都不可偷懒的一个工作。

孩子到了7岁时,能够接受紫外线照射能力才是成人的一半,所以孩子更加要注意防晒。

孩子防晒要注意什么呢?1、选择时间出行

不建议在大中午的出门,一般上午10点到下午4点这段时间是紫外线最强的时间,不建议带孩子到户外。

当然如果是大树下面可以乘凉是可以的。

2、物理防晒

太阳眼镜,太阳帽子,太阳伞,还是阳晒衣。建议全副武装。

3、出门前不吃光敏性的食物

光敏性的水果:无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。

光敏性的蔬菜:泥螺、灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜。

这些食物吃了之后马上出门可能更容易出现孩子过敏的情况。比较皮肤红斑,红疹。

4、选择合适的防晒霜

不用成人的防晒用品

因为成人物品会将加美白抗衰的一些成分,孩子皮肤容易吸收这些成分,不太合适的。

儿童专用防晒霜

那么我们可以买孩子专用的防晒霜,一般孩子专用的防晒霜最最主要的成分是氧化锌,主要是物理性的防晒。而且要注意里面最好不要含有香料,酒精,没有刺激的,能够保持皮肤的水分平衡。

防晒系数无须太高

防晒系数在15~30左右就差不多了,一般建议在户外两小时要擦一次。而且建议每年给孩子买一次,预防过期。

话题:孩子防晒你做了吗?

我是菁妈,一个女孩的妈妈,母婴行业培训师,多平台原创作者,混迹育儿界的医师,药师,营养师,心理咨询师,为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼!

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