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搭配养生茶有什么禁忌吗,绿茶为何“最忌讳”先放茶叶再倒水

这是因为绿茶比较“娇嫩”,先放茶叶后倒开水的话,很容易把茶叶烫“死”,以至于营养成分会有所流失,甚至口味都会改变搭配养生茶有什么禁忌吗。

搭配养生茶有什么禁忌吗,绿茶为何“最忌讳”先放茶叶再倒水

所以,大多数高档绿茶采取的一种冲泡方法,叫做“上投法”,就是杯子当中先倒开水,待水温稍微降到80多度到90度左右的时候,再投放茶叶,这样可以最大程度保证茶叶的新鲜度。

当然了,有些人习惯先放茶叶,甚至要用开水先洗一遍茶叶再倒开水,是因为担心茶叶中有残留的农药成分。

其实这一点早就有人科普过了,一般能上市以后在市场上流通的茶叶,基本上农药残留物都是达标的,如果超标的话是没人敢大张旗鼓去售卖的!

另外说到这个地方,我想起了之前看到的一个小故事,就是说有人万里迢迢跑到一位远近闻名的茶叶大师那里请教茶道方面的知识,因为他很想知道真正的茶道究竟指的是什么。

但出人意料的是,这位大师对于茶道的解释是,所谓茶道,并非是要有很高档的茶具,也不是一定要有很优雅的品茶环境,甚至也不需要茶叶多么名贵,最关键的其实就几个字:

自己爱怎么喝就怎么喝,自己喝的舒服就行!

每一种养生茶都具有特别的功效,大家一定要依照身体状况选择需要的养生茶,才能在享受养生茶的同时,达到养生保健的目的。像体质热者可喝凉性茶,比如菊花、薄荷、苦丁等都属于较寒凉的花草,当有咽喉疼痛、肺热等热性症状出现时可以泡饮,但在症状改善后就要少喝或不喝了;肠胃虚寒者,平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人,应喝中性茶或温性茶;人参灵芝茶适合老年人、免疫力低下或久病初愈人群,能补充气血,调理身体机能,但阴虚火旺、手脚心热的人不宜服用,女性月经期、患有高血压或容易头疼的人也最好别喝。

花茶,普洱茶,红豆薏米茶,菊花枸杞茶,桂圆红枣茶,等等,这些茶不可以经常食用,而是要根据身体调理定期来进行养生。

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