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橄榄养生茶禁忌,咽喉炎最怕的茶水是什么?注意哪些?

咽喉炎的表现主要是咽部干燥,发痒,有异物感,分泌物不易咳出,刷牙时恶心呕吐,出现反复吞咽反应,有的伴习惯性咳嗽,严重者可引起咽部粘膜出血,口咽部分泌物中含血丝,有的由于咽部不适,导致味觉改变,食欲不振,睡眠不佳,全身无力…故除了不宜喝茶,但凡属性性凉的食物皆不宜食用,如鸭肉,鸭蛋,皮蛋,苦瓜,…香蕉,芭蕉,雪莲果,火龙果…因为它们易伤阳,导致咽喉炎久治不愈橄榄养生茶禁忌!平时又不想忌口,但吃了又难受,也不必纠结,可在吃后出现点点不适时立即按摩太渊穴20至300下,可立即缓解乃至恢复正常!

你好,很高兴回答你的问题。你好,很高兴回答你的问题。要想知道慢性咽炎如何调理,首先咱们要弄清楚慢性咽炎到底是寒还是热,那么喝什么茶也就一目了然了。

慢性咽炎属于西医的叫法,在中医方面一般属于寒证,也就是说不能使用太寒凉的药物,否则会加重慢性咽炎的症状。

慢性咽炎大多为急性咽炎迁延不愈导致的,急性期可以有咽喉肿痛,慢性期多表现为,咽喉刺激症状,咽干咽痒,咳嗽,咽喉异物感等。

一般慢性咽炎,大家都喜欢买一些含片,比如说金嗓子喉宝,西瓜霜,草珊瑚含片等等,虽然含化时嗓子很舒服但是不能解决根本问题。甚至有一部分人,服用了比较寒凉的药物之后,突然出现嗓子嘶哑,失音,其实就是寒上加寒,导致声带受到刺激性反应出现声音嘶哑。

所以说,慢性咽炎从本质上来说,还是属于寒证,有的人说我的嗓子发红,而且疼痛,应该是虚火导致的,并不是真正的内热大,这一点一定要分清楚。

而且好多慢性咽炎还跟脾胃虚寒有很大的关系,那么如果想要通过日常保养来调理慢性咽炎,就可以通过温补脾胃,健脾利湿,利咽清肺,生津止渴为主。可以用菊花,甘草,麦冬,栀子,枸杞,胖大海等中药泡茶喝,当然了,不能全部都泡茶,可以选用两三种即可。如果伴有咽喉肿痛,可以适当添加一些比较平和的清热解毒药物,比如说金银花,玄参等中药。

代茶饮并不能代替药物起到治疗效果,但是可以作为日常保养,可以减少咽炎的复发,或者减轻咽部不适,如果症状严重,还是需要进行规律用药治疗。

糖尿病人因为担心血糖升高,对生活中好多不常见的水果、蔬菜持谨慎态度。糖尿病病人是否能吃橄榄?吃橄榄后会不会导致血糖升高?要回答这个问题,需要对糖尿病膳食要求、橄榄的营养价值有一个了解。

糖尿病是一组遗传和环境因素相互作用而导致的代谢性疾病,由于胰岛素分泌功能缺陷和(或)胰岛素生物作用障碍会导致碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢紊乱。因此,糖尿病膳食推荐全面、适量的摄入营养素,特别是针对微量营养素,要求适量和均衡的维生素和微量元素摄入,以有利于糖尿病患者纠正代谢紊乱,防治并发症。微量营养素主要包括:抗氧化维生素,如维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等;其他维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素12等;其他微量元素如锌、铬、矾、硒、镁等。

橄榄,原产于东地中海盆地的沿海地区,所含的能量低。橄榄中果肉富含维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,还含有挥发油、香树脂醇、鞣酸等物质。100克 橄榄中含有能量49千卡、脂肪0.2克、膳食纤维4克、维生素C 3毫克、维生素A22微克、视黄醇83.1微克、胡罗卜素0.8微克、钾 23毫克、镁10毫克、锌0.25毫克、硒0.35微克。橄榄的营养成分符合糖尿病患者的膳食需求。

总体上看,糖尿病患者食用橄榄不会对血糖产生太大的影响。研究表明,长期食用橄榄对糖尿病患者具有血糖保护作用。糖尿病患者可以食用橄榄。

马博士健康团郭晓晖博士

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