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最新章节 第六章 饮酒禁忌与养生保健,感染幽门螺杆菌,还可以喝酒吗?

感染幽门螺杆菌除了需要补充卫乐舒益生菌来杀菌并修复胃粘膜,日常生活中也需要注意最新章节 第六章 饮酒禁忌与养生保健:

最新章节 第六章 饮酒禁忌与养生保健,感染幽门螺杆菌,还可以喝酒吗?

最新章节 第六章 饮酒禁忌与养生保健,感染幽门螺杆菌,还可以喝酒吗?

  1、清淡饮食,少食多餐,食用易消化养胃的食物;

  2、平时作息规律,三餐规律,饭后勿做剧烈运动;

  3、适当补充功能性益生菌,或者服用酸奶也可以。

胃溃疡患者在饮食上应注意的事项:

  第一、加强营养:应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。 这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。反酸重的话,应尽量少饮用豆奶和牛奶,避免刺激胃酸过多。

  第二、限制多渣食物:应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。 这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。

  建议食用太阳神猴头菇肠胃保健口服液,它治疗对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病效果都不错

  第三、忌食刺激性大的食物:禁吃刺激胃酸分泌的食物,如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等,以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。

  第四、戒烟戒酒:烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门正常活动,诱发或加重溃疡病。乙醇可以直接破坏胃粘膜保护层,引起胃黏膜糜烂溃疡形成。所以溃疡病人应该戒烟戒酒。

  第五、食物烹调方法:烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化,在胃内停留时间较长,影响溃疡面的愈合。

  第六、合理饮食制度:制订合理的饮食制度吃饭定时定量,细嚼慢咽,少说话,不看书报,不看电视;保持思想松弛,精神偷快。在溃疡活动期,以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好

打了新冠疫苗是可以喝酒的,但权威人士建议慎喝少喝,最好不喝。

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前段时间,央视有档节目叫《新闻1十1》的,在节目中,名主持白岩松对话新冠疫苗领衔研制人陈薇院士。

陈薇院士说打过新冠疫苗后,最好不喝酒,不吃海鲜,但她称并不是一定杜绝不能吃,对此的禁止,陈院士没有一刀切的说法。

陈薇院士的意思,打疫苗过后要忌口,可以不吃的尽量慎吃少吃,最好不吃。

譬如喝酒,并不是打疫苗过后不能喝,只是要少喝,因为喝酒要上头,也会头痛,喝酒引起的不适,自然会令人联想到打疫苗这事。

由于不忌口导致的所谓疫苗过后的“异常”反应,这个锅疫苗不能背,也不会背。

看了那个节目后,我打过疫苗后,看到烧酒,我的酒瘾一下犯了,但我竭力控制自己,以低度淡啤代之。

喝啤酒过后,我没有任何异常身体状况。

如此看权威人士的建议很有道理,值得民众借鉴。

不妨在喝酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会。饮酒过量的,更忌任其自然入睡,如果是重度酒精中毒   喝酒后忌吃醒酒汤:   不管是醒酒汤还是让人醒酒的药,虽然能感觉好点,而且不会有醉酒的表现,但其实这是在把醉酒的时间延长。建议要真正醒酒的话还是多喝水 ,另外适当来些功能性饮料能补充电解质和相应的营养元素。   喝酒后别睡电热毯:   人如果喝醉了,身体的体温调节的能力就会失去控制,这时候身体的热量多散失,人很容易感觉浑身冷。这时候虽然应该保暖,但也忌睡电热毯,尤其是有心脑血管疾病的男性朋友。喝酒后血管扩张, 心率、新陈代谢就会加快,血压升高,容易诱发心梗、心绞痛等疾病。感觉冷的话多裹点被子更靠谱儿。   喝酒后忌大量喝咖啡、浓茶和碳酸饮料:   很多人觉得酒后喝茶能解酒,其实不然,通常喝酒后应忌喝咖啡,这样会进一步造成细胞缺水,而喝茶会让心脏肾脏负担增加。碳酸饮料会加速人体对酒精的吸收,对肝脏和身体都不利,还可能引起急性胃炎等病症。   喝酒后忌立刻洗澡:   本身喝酒后人的体温就是失调的,如果这时候再洗澡,热水洗的话会让热气聚集在身体里,加重醉的状况,让饮酒者出现恶性呕吐甚至晕厥。若是洗冷水 澡,不仅不利于解酒,还会因为肝脏负担导致血管的强烈收缩甚至破裂。这都是很危险的。来不及补充血液中消耗的葡萄糖,加上冷水刺激,血管收缩,可能会导致 血管破裂、患感冒等。  喝酒后忌运动:   大部分人喝完酒后会发现自己更容易上厕所了,其实这个是酒精的利尿作用,这就很容易造成脱水,如果再去运动很可能会严重脱水而昏厥。   男人喝完酒后一定要遵守以上禁忌,否则对男性健康十分不利,做好酒后保健才是最关键的。小编建议大家最好的保健方式就是戒酒,这样对健康更有利。

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