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老年大学远程教育关于养生知识,退休后的女性应该学着哪些技能?

退休了的女性为了丰富自己的生活老年大学远程教育关于养生知识,填补不上班时间富余的空虚,我认为应该学会下列技能:

1.厨艺

退休了人生已走完了三分之二,以前天天上班,一日三餐只能敷衍填饱肚子了事,没有时间去做饮食营养搭配,没有时间去学做美食。女性朋友退休后,首当其冲应该学习的是做美食,一日三餐营养搭配,花样翻新,为家人为自己的身体着想,努力提高厨艺。

2.种花

种花能丰富退休后的生活,能愉悦心情,能净化空气美化环境。退休前天天早出晚归忙于工作,有点休息时间还要忙着家里的洗洗刷刷、扫扫拖拖,虽然女人天生就爱花花草草,但没有时间和精力去侍弄。女性退休了可以在网上购买种子和小花苗,一般客服会提供此种花栽培、种植、浇水、施肥的方法,不妨准备一个小本本分门别类地记录下来,以备忘记之需!

3.摄影

摄影是一门技术,也是一门艺术,同一个场景,即使在同一个时间同一个设备,不同的人拍出来的照片是不一样的。摄影能放松愉悦心情,能让你随时随地留下世间的美好,并把这些美好通过朋友圈供更多的欣赏,愉悦了自己又愉悦了朋友,现在的手机摄像像头的素像越来越高,拍照效果越来越好,退休了的女性可以不必花大价钱去购买单反像机,学习如何用眼睛发现美,如何展示你眼中的世界,拍出美美的照片。

先说为什么老年大学”一座难求”?不外乎以下几个原因:1、老年人退休后还想发挥余热,需要继续充电的;2、有大把时光,无事可做的;3、子女不在身边,在家比较孤独,难以打发时间,在老年大学里面比较热闹开心;4、年轻时由于种种原因没能走进大学校门,现在想重走大学路的。

基于以上几点,可以看出,老年人对知识的渴望还是比较强烈的,尽管他们也知道不会再像年轻人那样,用所学知识去找工作,养家糊口了,但对知识的渴望没有减退,需要充实自己的欲望依然强烈,那接下来该怎样办呢?

首先政府不能忽视这一部分,要加大投资,像办全日制学校那样,来办老年大学,随着老龄化社会的到来,老年大学的生源不愁招收,人力物力财力都应该跟上,即便不盈利,但最起码满足了老年人的需求,何乐不为呢?况且也很难说这里面不会出成果。

另一方面,有眼光的社会力量不妨也可以去投资办学,毕竟在中国这还算是新生事物吧,很难就说不盈利。

文化养老要走的路还很远,现在不过刚起步,还有潜力可挖。

琴棋书画、吹拉弹唱、健康养生、烹饪料理……只要老年人想学的在想乐时光的老年大学都能找到!让你老年人学有所乐,活力四射!对于没有学习基础的老年人,想乐学堂有大量的基础篇课程,通俗易懂;对于学有所获的老年人,想乐学堂也有国家顶级大师的专业提升课,

想乐学堂有200多门优质精品课程供老年人选择。在想乐学堂,可以跟着中央音乐学院的青年演奏家宋宪岳老师,从零开始学习钢琴;也可以在长影电影制片厂著名歌唱家边桂荣老师的带领下学唱歌;还可以跟着视频学习专业京剧唱腔版式、著名京剧念白……如果有老年人希望多了解微信,还可以在“轻松玩转微信”中学会发表情包、发红包、视频通话等技能。总之课程涵盖各个方面,绝对能满足老年人的需求。

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