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中国最专业的养生知识网 中医养生门户,有哪些可以免费自学中医的网站?

适合自我提升的5个中医网站,收藏好,拿走不谢中国最专业的养生知识网 中医养生门户!

中国最专业的养生知识网 中医养生门户,有哪些可以免费自学中医的网站?

中医不仅是一门医术,更是中华民族五千年传承下来的国学精粹。记得小时候非常喜欢中医,经常被他的天人合一、阴阳五行、针灸拔罐等等中医知识所吸引。久久沉浸在中医古籍之中,仿佛跨越了时间的长河,来到了五千年前,亲眼见到了神农氏尝百草,也看到了黄帝向世人阐述阴阳五行等中医基础理论。

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华夏儿女遍及神州大陆,喜爱中华文化者又岂止万万千,其中更是有不少人终身折服于中医的博大精深和源远流长。

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相信有很多朋友都对中医非常感兴趣,高考后就直接报考中医学院。但可能也有许多朋友由于各种原因没有就读中医学院,似乎从此便与中医渐行渐远,找不到学习中医知识的地方。

其实在互联网极度发达的今天,很多知识我们都可以在网上获取的。这不,今天我将为大家分享5个学习中医的网站。里面干货颇多,不管你是否学过中医,在这里面你总能荡漾在中医的知识里,随时随地补充中医学知识。

一、/老中医养生网

这是一个属于实用型的中医学习网站,在这里面你不需要非常专业的中医基础理论知识,因为它这里面还有大量的关于中医养生类的健康科普知识,简单易学,非常容易懂。可以这样说,就算你是一个中医小白,在里面都可以有所收获。知识涵盖的范围面也非常广,包括养生、减肥、增肥、健康、五谷养生、健身、瑜伽、中医养生、药膳养生、美容、睡眠养生、男性、女性、小儿、老人、心理、两性、药食同源等多个方面的中医健康知识。

二、://m.iiyi.com/lt/爱爱医论坛

其实这个网站在我之前的另一篇关于医学生自我提升的自学网站分享的那篇文章里也推荐了这个网站。不得不说,爱爱医论坛这个网站是一个完全的中西医结合的网站,里面不仅可以供学习西医的医学生们交流,而且学习中医的医学生也可以在里面相互交流学习,甚至你有什么不懂的问题都可以在里面提问,通常会有许多中医学的前辈在里面为你耐心的解答,非常值得推荐的一个网站。

三、/bbs/丁香园论坛

同样这个网站在我推荐给西医学生的自学网站里面也推荐了,它和爱爱医论坛一样,同时兼具了中西医结合,交流学习的功能。功能也主要是用来交流、学习以及答疑解惑的。

四、/中医资源网

这是一个令许多中医学习及从业者都爱不释手的资源宝库,里面包含了大量的中医古籍以及中医学相关知识的数据库,在里面看书以及查阅知识非常的方便、快捷。

五、

/forums/32/百草居

这是一个适合中医从业者使用的网站,里面含有大量的中医病例分享,同时也兼具学习交流的作用。不过这个网站给我的使用体验并不怎么样,希望工程师们用点心吧。

好了,那今天我的分享就到此结束了。希望我的分享能够对你有所帮助。你的肯定,是我前进的动力!

更多内容,请看我的原文:://m.toutiaocdn.com/i6820086963203211791/?app=news_article&timestamp=1590628563&req_id=202005280916030101290321681643D3EC&group_id=6820086963203211791

谷果畜莱中的平衡膳食

我们的祖先很早的时侯就讲究膳食要平衡。(内经,素问)中提出(五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充)。谷,果,畜,莱4个字说明我们的祖先几千年就已经在讲求饮食中的营养平衡,重视膳食中的合理搭配。以粮豆为主,肉菜为辅,饭后吃些水果帮助消化,这种搭配完全符合现代营养学的观点。

这种平衡膳食的观点其中也适用于我们对肾的保养护上,因为不同的食物都有不同的营养保健作用,合理搭配,膳食平衡,能够发挥每种食物的最大营养功效。

以上就是中国最专业的养生知识网 中医养生门户,有哪些可以免费自学中医的网站?的全部内容了,想了解更多精彩的养生知识文章请关注本站。

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