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养生知识视频黄芪,丹参土茯苓黄芪煲龟板的功效?

丹参养生知识视频黄芪,土茯苓,黄芪,龟板煲汤可以补肝肾强筋骨,活血通经络,补气滋阴潜阳,去湿解毒。这个属于药膳,可以强身健体,提高身体免疫力,调理身体。

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单味中药解释,可以帮助你更了解这些药膳的功效养生知识视频黄芪。

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1.丹参性味苦,微寒;五行对应心肝二经;苦味能泄能燥能坚,寒性属阴,主要有活血祛瘀,通经止痛,清心除烦,凉血消痈的功效养生知识视频黄芪。常用于心血管科和妇科以及内科,十八反中诸参辛芍叛黎芦,丹参和黎芦共用会产生副作用,故二者不能同用,且它有许多易混淆品,也就是伪品,比如紫丹参,甘薯根,云南紫尾草的根茎加工品,所以购买时要注意。

2.土茯苓可以用来治疗风筋骨挛痛、脚气、梅毒等病症,也是一种补气健脾的中药材,可以对人的脾脏起到调理的作用,可以缓解脾虚体弱的状态。土茯苓还可以促进体内免疫细胞的再生能力,能够增强机体功能。

3.黄芪性味甘,微温。归肺、脾经。有补气升阳,固表止汗,利水消肿,生津养血,托毒排脓,敛疮生肌的功效。简单来说就是黄芪可以养血补气,治疗一些身体疲倦,气虚,血虚以及气衰的问题,有效的促进身体健康。还可以扩张血管,促进血液循环,对于依稀慢性溃疡、皮肤不好以及各种血液疾病都有不错的治疗效果。

黄芪是内科补气常用药,以嚼之有豆腥气者为佳,要特别注意防潮防虫蛀。

4.龟板又叫龟甲,性味咸、甘,微寒。归肝、肾、心经。龟甲是补肾滋阴的佳品,有滋阴潜阳,益肾强骨,养血补心,固经止崩的功效。用于阴虚潮热,骨蒸盗汗,头晕目眩,虚风内动,筋骨痿软,心虚健忘,崩漏经多。是剥取乌龟背甲和腹甲,除去残肉,晒干所得。临床常用醋龟甲,所以购买时可以闻一闻是否有醋香气。龟甲与鳖甲外形相似,但侧重点不同,龟甲善滋肾阴,鳖甲善软坚散结,以治疗癌症为主,购买时需要注意。另外孕妇禁用。

( 龟甲)

(鳖甲)

以上是个人见解,不足之处请补充。

什么体质的人可以用黄芪?

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黄芪是十分常见的一味中药,平时也是大受人们喜爱的中药材,很多人都会买回去自己泡水或者炖汤用。那么黄芪并不是所有人都能服用,它也是挑体质的。那么这里就给大家介绍一下哪些人可以服用黄芪。

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(1)脾气虚湿气重的人黄芪是可以祛湿气的,但是不是所有人都适合用黄芪。而从体质上来说,黄芪尤其对哪些气虚脾湿型体质的人有效。

一般脾湿气虚的人,身体大多虚胖,肌肉又十分松软,尤其是腹部肌肉十分松软,而且小肚子较大,肚子触摸起来凉凉的。

(2)气虚体质的人

黄芪具有益气固表的作用,黄芪可以益气固表,敛汗固脱,平时还可以利水消肿,补气升阳。气虚的人每天可以用5g黄芪泡水喝,能够补气固脱。

(3)血虚的人

正是因为气虚则血虚,补气可以生血,所以一般血虚是离不开黄芪这一味药的,临床上许多方剂都常常以重用黄芪为君药,比如著名的“当归补血汤”这个方剂中就是用黄芪大补脾肺之气,以资化源,使气血旺血生,一般用量宜在30-60g。

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