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皇上养生知识,乾隆皇帝长寿之道(乾隆皇帝风流成性为何能够长寿?)

在中国历史上,有确切的生卒年月记载的皇帝有209位,这209位皇帝,他们的平均寿命只有39.2岁,虽然在我们正常的印象中,皇帝可以享受最优质的生活,但是就这个寿命来说皇帝绝对算是短命的职业皇上养生知识。很多人就把皇帝短命的原因归结到皇帝荒淫的后宫生活中,但是乾隆皇帝却活了89岁,在有确切生卒时间记载的皇帝中他是最长寿的,就算摆在现代也算高龄,但是风流成性的乾隆,册封的妃子就有41人,60多岁还在生儿子,一生生了27个子女的乾隆,他能活到89岁好像就有点有悖常理了,那么乾隆皇帝为什么能长寿呢?其实古代纵欲致死的皇帝不在少数,当然也有忙于处理政务,活活累死的皇帝,比如乾隆他爹雍正皇帝,所以其实古代的皇帝真是份苦差事,处理政务,治理国家,全天下的官员都可以懈怠,唯独皇帝不可懈怠,谁让整个天下都是皇帝的呢,说不定稍有懈怠,江山没了命也丢了,传宗接代也一样,老百姓没后影响不大,但是皇帝无后在封建时代,连稳定国家都困难,所以必须得应付后宫,虽然也能找旁支的孩子来继承帝位,但是通常下场都不怎么好,比如清末,所以这只是非常时期的非常手段,古代皇帝短命其实是多种因素共同导致的。

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乾隆皇帝长寿,我们只能大致来分析一下原因,因为导致长寿的因素也很多,有外部原因,也有基因遗传的原因,清朝的12位皇帝平均寿命52.8岁,相对是比较长寿的,这算是内因,外因乾隆皇帝相较于清朝的其他皇帝,是最为幸福的一位,因为他有一个很能干的爹,给自己留下了一大笔钱,一个蒸蒸日上朝堂,就像马云说的,站在风口上,猪都能飞,当然乾隆皇帝也是很有执政能力的,但是由于父辈留给他的基业,他可以省去很多要操心的东西皇上养生知识。另外他的父亲雍正皇帝,十几年争破了头才得以登上帝位,但是乾隆皇帝登基时雍正就已经为他扫除了一切障碍,他不用再这上面耗费心力,这和乾隆能够长寿是有必然关联的,在万事顺利心情好的时候,人都会健康很多的。

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在后宫生活上,清朝的妃子侍寝皇帝和别的朝代是有很大的区别的,最为特别的一点就是妃子侍寝不可过夜,传宗接代的时候还得限制时间,因此清朝的皇帝几乎不可能纵欲过度,就算天天来时间也是被限制的,所以也许乾隆风流成性,但是有敬事房管着,也不至于伤身,另外通常皇帝也会以鹿血等补品补充精力,因此也不至于伤身,另外其实关于乾隆皇帝有很多流传下来据说是他养生的方法偏方,虽然不确定真假,但是可以肯定的是他是很注重,通过药膳,食品进行养生保健的,再说宫中御医那么多,其中不乏有真才实学的人,这群人自然是有能力帮助乾隆皇帝延年益寿的皇上养生知识。

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所以乾隆皇帝的长寿的原因我认为是多种因素共同促成的,既有遗传的原因,也有内政外交不需要过度操心的原因,当然也有制度上的要求,和他平时一直坚持的养生之法也有一定的关系。

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五帝之一的黄帝在华夏文明有什么功绩呢?

一、强化中央集权,结束了因诸侯纷争而使百姓惨遭涂炭的局面;在阪泉之野,与当时的国家元首炎帝展开战斗,并取得最后的胜利,取代炎帝而成为国家元首。后来蚩尤发动变乱,不听黄帝命令,于是征调四方诸侯军队,与其在涿鹿山前决战,生擒并杀死蚩尤。①

二、开山通路,扩大疆域。东至渤海,西至空桐,南至长江,北至釜山;奠定了中华民族最初的国家疆域和版图。②

三、历史上记载的最先设置官吏,通过官吏来监督诸侯。设置左大监、右大监,监督各地诸侯,确保了各地和顺太平。而且还设置了百官,百官都用云来命名。③

四、祭祀山川鬼神,为后世在民众中确立信仰问题指明了道路;黄帝时代,登临名山祭祀山川鬼神的事情最多,比他之前的历朝历代都要多。黄帝还获得了一个宝鼎,这更坚定了黄帝对天地鬼神的敬畏和崇敬之心。④

五、推算历数,预测节气朔望变化,为后世进一步研究天文历法奠定了一定的基础。黄帝时,开始依靠“耆”来推算历数,预测未来节气朔望变化。⑤

六、最先开始任用官员来治理民众,提高和发展了生产力。任用风后、力牧、常先、大鸿等官员来治理民众。⑥

七、开展广泛的文化、科学研究活动。如哲学、天文、矿产等方面的调查和研究。顺应天地四时纲纪,预测阴阳变化;研究生死制度,考究国家存亡道理。按季节种植百谷草木,驯养鸟兽蚕蛾,广泛地研究日月星辰运行和水流、土石、金玉的性能。黄帝更是带头用心思考,用力实行,用眼观察,用耳倾听。⑦

八、注重环境保护,有节制地使用山林川泽物产;⑧

九、大力加强军队建设,稳定了国家,有力地保卫了百姓的劳动成果;亲自操练士兵,以征讨不来朝贡的诸侯;整顿军旅,把士兵训练成如熊罴貅貔虎豹般勇猛善战;军队统称为云师;都邑和黄帝住所周围,都环绕驻扎着军队以自卫。⑨

十、勤于政事,忘我工作,为后世君王树立了勤政爱民的典范。史书记载黄帝继位后,披荆斩棘,开山通道,披星戴月,从没有安逸地生活过。他东到过渤海,登上丸山和泰山,西边到达空桐,登上鸡头山,南边到达长江,登上熊山、湘山;北边驱逐荤粥,在釜山召集诸侯,验证符契。在涿鹿山下平原上建立都邑,带领部下迁徙往来于各地,没有固定住所。可以说,黄帝一生都在辛勤劳作之中。⑩

注释:

①【史记·五帝本纪】:“轩辕乃习用干戈,以征不享,诸侯咸来宾从。而蚩尤最为暴,莫能伐。炎帝欲侵陵诸侯,诸侯咸归轩辕”,“与炎帝战于阪泉之野。三战,然后得其志。蚩尤作乱,不用帝令。于是黄帝乃征师诸侯,与蚩尤战于涿鹿之野,遂禽杀蚩尤。而诸侯咸尊轩辕为天子,代神农氏,是为黄帝”。【史记正义·龙鱼河图】:“黄帝摄政,有蚩尤兄弟八十一人,并兽身人语,铜头铁额,食沙石子,造立兵仗刀戟大弩,威振天下,诛杀无道,不慈仁。万民欲令黄帝行天子事,黄帝以仁义不能禁止蚩尤,乃仰天而叹。天遣玄女下授黄帝兵信神符,制伏蚩尤,帝因使之主兵,以制八方。蚩尤没后,天下复扰乱,黄帝遂画蚩尤形像以威天下,天下咸谓蚩尤不死,八方万邦皆为弭服。”孔安国曰:“九黎君号蚩尤”是也。林渭人云:“九黎者,今黎族之祖先也。”

②《史记·五帝本纪》:

③《史记·五帝本纪》

④《史记·五帝本纪》

⑤《史记·五帝本纪》

⑥《史记·五帝本纪》

⑦《史记·五帝本纪》

⑧《史记·五帝本纪》

⑨《史记·五帝本纪》

⑩《史记·五帝本纪》

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