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每天健康管理养生知识,健康管理一般包含哪些内容?(健康管理的概念)

健康管理是对个人或人群的健康危险因素进行全面检测每天健康管理养生知识、分析、评估、预测、预防和维护的全过程,是预防医学与临床医学的全面结合,真正体现了三级预防。健康管理不仅是一套方法,更是一套完善、周密的程序。

健康管理包括:

健康信息采集:即收集个人或群体的健康生理指标、生活方式和心理状态的信息,发现健康问题,为评价和干预管理提供基础数据;

健康危险因素评价:即对个人或群体的健康现状及发展趋势作出预测,以达到健康警示的作用,并为干预管理和干预效果的评价提供依据;

健康促进干预管理:即通过个人或群体健康改善的行动计划,对不同危险因素实施个性化的健康指导。

通过以上三个过程达到改善健康状况,防治慢性非传染性疾病的发生和发展,提高生命质量。

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